Kot že lani,sva se tudi letos z Žanom udeležila Miklavževega teka. Tek poteka od TERM SNOVIK do cerkvice sv.Miklavža. Proga je dolga 5,3 km z višinsko razliko 300 m.
Letos v nogah nimam veliko tekaških kilometrov. Tečem od začetka oktobtra, vendar sem se najprej pripravljal s kratkimi hitrimi teki na svetovno prvenstvo v canicrossu. Če dobro pomislim v klanec tečem približno tri tedne. V tem obdobju tečem po občutku. Predvsem pazim na tehniko, glavno vodilo teka pa je užitek.
No pa se vrnimo k tekmi. Začel sem počasi, potem pa sem poskusil stopnjevati tempo. Šlo mi je odlično in v srednjem delu proge sem prehiteval tekmovalce kot za šalo. Potem pa se mi je malo ustavilo. Na koncu asfaltnega dela, kjer je najbolj strmo me je malo "zakrivilo" potem pa zopet steklo do cilja. Čas teka je bil 3 minute hitrejši kot lansko leto kar me je pozitivno presenetilo. Sploh me navdušuje dejstvo, da je še ogromno možnosti za izboljšanje mojega teka v klanec. Uvrstitev: 48. mesto od 133 tekačev.
Žan je svoj čas izboljšal za minuto vendar je moral zaradi poškodovanega gležnja vse ravne in položne odseke hoditi.
0 komentarji:
Objavite komentar